Alternativ Aufstrich zu Nutella

Alle Kinder lieben Nutella – warum? Weil viele Eltern sie damit täglich oder 1x/Woche belohnen- zugegeben, wir haben früher auch Sonntag Nutella auf den Tisch gestellt. Aber da Ernährungsumstellung manchmal ein langer Prozess ist, den alle in der Familie mehr oder weniger schnell bejahen, muss man Stück für Stück nach Alternativen suchen. Dabei wurde ich fündig: da gibt es nämlich Aufstriche, die sind gesünder und mindestens genauso lecker. Z.b. die Aufstriche von

 Eisblümerl oder Rapunzel

enthalten Agavensüße oder Rohrohrzucker bzw. natürliche Fruchtsüße und sind damit um ein Vielfaches gesünder. Es gibt ganz verschiedene Geschmacksrichtungen, mein Favorit ist derzeit die Kokos-Erdnuss-Creme oder das Mandelmus.

Und da ja bei unserem Konsum z.B. Kakao bald nicht mehr so schnell nachwächst, wie er verzehrt wird, können solche Aufstriche ja als Luxus gelten und müssen nicht ständig auf dem Frühstückstisch stehen.